Dnevnici ljepote: Osnivačica njege prirodne kože dijeli svoju netoksičnu rutinu
Dobrodošli u Dnevnici ljepote , intiman pogled na rutine ljepote i navike trošenja stvarnih žena u industriji (i šire). Već smo razgovarali sa Sheenom Yaitanes, osnivačicom tvrtke Kosås Kozmetika. Dalje, imamo rutinu ljepote i wellnessa Hillary Peterson , Stanovnik okruga Marin i osnivač i predsjednik potpuno prirodne linije njege kože, Istinski botanički proizvodi . Nastavite čitati da biste pogledali njezin tjedan netoksične njege kože, kondicije, isprekidanog posta i još mnogo toga. Uživati!
1. dan
7:00 Prva stvar nakon buđenja, popijem punu čašu vode sa žličicom Bragg'sa Jabučni ocat , koji pojačava detoksikaciju.
14 sati Uistinu se trudim da nedjelja bude što više briga o sebi. To obično uključuje dugu vožnju bicikla s mojim suprugom, nakon čega slijedi maskiranje od glave do pete pomoću našeg Maska za obnavljanje vlage i Maska za obnavljanje tijela . Obje su napravljene od mliječne kiseline, koju volim, jer nježno ljušti kožu kako bi je oslobodila od suhoće i tuposti, ali također potiče proizvodnju kolagena. A s mrtvim stanicama kože s puta, ulja za moje tijelo i lice mogu dublje apsorbirati i dostaviti hranjive sastojke.Iako se većina mojih 'tretmana za lice' trenutno odvija u mojoj kupaonici, zaista sam uzbuđena što ću dobiti profesionalne kad se naša trgovina otvori u San Franciscu u listopadu.
2. dan
07:30 Tijekom tjedna uđem u trening ujutro jer sam obično preumorna navečer, i tako je važno uklopiti se u njega. Ponekad je to trčanje; drugi vozim bicikl ili jednostavno šetam.
11 sati Jako sam se zainteresirao za zdravstvene prednosti isprekidanog posta. U ponedjeljak volim započeti tjedan čekajući do 11 sati da doručkujem. I koristim ovu priliku da se stvarno usredotočim na konzumiranje hranjivih sastojaka koji pružaju najviše koristi, istih hranjivih tvari koje sam koristio za formuliranje naših proizvoda: obilje antioksidansa i esencijalnih masnih kiselina. Osim što lokalno čine čuda za kožu, toliko su dobra i za unutrašnjost našeg tijela.
Na primjer, ulje chia sjemenki glavni je sastojak mnogih naših proizvoda zbog visoke koncentracije masnih kiselina. Volim izrađivati svoje chia puding od sjemenki pomoću chia sjemenki, bademovog mlijeka, javorovog sirupa i posipanja borovnica i goji bobica po vrhu za pojačavanje antioksidansa.
3. dan
9 ujutro. Što se tiče moje jutarnje beauty rutine, prilično je brza i jednostavna. Čistim samo vodom i toplom krpom. Zatim umasiram Prozirno ulje čistog sjaja . Nanošenje na vlažnu kožu pomaže joj da prodre. Dalje, idem s našim Puna pokrivenost SPF 20 . Ima taman odgovarajuću količinu boje. Za kraj ću napraviti W3ll People rumenilo i maskaru, RMS Beauty Living Luminizer uz moje jagodične kosti i potez Ilia regeneratora za usne u programu Arabian Nights.
14 sati Povratak na temu antioksidansa, rutinski grickam jabuke. Ponekad s bademovim maslacem. Od Rui Hai Liu, profesora znanosti o hrani na Sveučilištu Cornell, saznao sam da su jabuke jedan od najboljih izvora antioksidansa. Te su hranjive tvari koncentrirane u njihovim korama. Rui Hai kaže: 'Komponente kore jabuke djeluju zajedno poput simfonije kako bi se postigli optimalni rezultati i najviša razina antioksidansa.' Zato su jedno od najdugovječnijih plodova. Kad smo otkrili patentirani oblik kore od jabuke, postali smo vrlo uzbuđeni što smo je ugradili u svoju Antioksidativni pojačivač .To je prah. Jednostavno ga pomiješate sa serumom, a pomaže u sprečavanju i popravljanju oštećenja kože, a kožu čini svjetlijom i čvršćom.
4. dan
8:30 Volio bih da mogu stisnuti potpuno sjedenje meditacija ujutro također, ali jednostavno nema dovoljno vremena. Umjesto toga, pokušavam iskoristiti meditativne trenutke dok se spremam za posao i dok putujem na posao i s posla. Ovim putem na posao dolazim prizemljen. Istu stvar radim i kad napustim posao kako bih mogao biti prisutan svojoj obitelji. Oba mjesta su mi toliko važna. Vrijedno je pokušati dati sve od sebe.
10:00 Nedavno smo preselili svoje urede u San Francisco, tako da sada svakodnevno putujem trajektom u grad. Mogla bih autobusom, što bi bilo malo brže, ali boravak u vodi dovodi me u tako dobro raspoloženje. Uvijek sam sretan u blizini oceana, a nedavno sam saznao da slana voda oslobađa negativne ione koji imaju pozitivan utjecaj na svoj um.
5. dan
3 popodne. Toplo preporučujem pauzu u magli. Savršeno je preuzimanje sredinom poslijepodneva. Obično, oko tri sata, napravim stanku i spritz na naš Obnovite hranjivu maglu . Oživljava moju kožu i moj duh i daje mi malo više energije - nekako poput espressa bez pada kofeina.
Ukupni trošak proizvoda: 465 USD
Dalje: Pročitajte o najvažnijim navike njege kože uspostaviti u 30-ima.